जिला कारागार पौड़ी में आध्यात्मिक एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरुकता कार्यक्रम आयोजित

पौड़ी, 14 मई (वार्ता) उत्तराखंड के पौड़ी गढवाल जिला कारागार में बंदियों के मानसिक एवं आत्मिक उत्थान को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से गुरुवार को विशेष आध्यात्मिक एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरुकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। यह कार्यक्रम "आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन" के संस्थापक श्री श्री रविशंकर के जन्मदिवस के अवसर पर आयोजित किया गया। इसमें आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन की प्रशिक्षक कंचन जेठी ने बंदियों एवं कारागार स्टाफ को सकारात्मक जीवनशैली, मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन के महत्व पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने योग, ध्यान एवं प्राणायाम के माध्यम से तनावमुक्त एवं अनुशासित जीवन जीने के उपाय बताए। साथ…