परीक्षा जीवन का एक हिस्सा, तनाव पर नियंत्रण से ही बेहतर परिणाम संभव

दरभंगा,16 मई (वार्ता) बिहार के प्रतिष्ठित ललित नारायण मिथिला विश्वविद्यालय के सामाजिक विज्ञान संकाय के संकायाध्यक्ष प्रो. ध्रुव कुमार ने शनिवार को कहा कि परीक्षा जीवन का एक हिस्सा है और तनाव पर नियंत्रण से ही बेहतर परिणाम संभव है। ललित नारायण मिथिला विश्वविद्यालय, दरभंगा के सामाजिक विज्ञान संकाय के तत्वावधान में स्नातकोत्तर मनोविज्ञान विभाग द्वारा "परीक्षा तनाव और उसका प्रबंधन" विषय पर आयोजित विचार-विमर्श सत्र को संबोधित करते हुए प्रोफेसर कुमार ने कहा कि माता-पिता, शिक्षकों अथवा स्वयं से अत्यधिक अपेक्षाएं रखना, सहपाठियों या भाई-बहनों से तुलना करना, तैयारी में कमी, पढ़ाई का बढ़ता दबाव तथा सिलेबस पूरा न…